[TIRTIR/빼르빼르]단백질 쉐이크/ 한끼 식사 대용/다이어트

최근 티르티르 대 세일을 이용해서
빼르빼르 구입!

요즘 폭식에 체중이 많이 늘어 다이어트 하고 싶은 목적도 컸다.

곡물맛과 초코맛 그리고 민트맛이였나? 하나 더 있는데
나는 곡물, 초코로 구입
초코가 특히나 맛있다해서 기대했다.

배송은 이벤트 기간이여서 인지 쫌 오래 걸렸다.
한팩에 원래는 25,000원
세일기간으로 50프로 적용되어 12,500원에 이득!!

포장색이 예쁘다.
한봉지에 7팩이 들어있다.

외출할때, 출근할 때 우유만 넣어서 아니면 한팩들고 나가서
섞어먹기에 매우 간편하여 좋았다.

 

성분.
그리고 칼로리는 150 kal
우유 넣으면 한 200kal정도 될 듯 하다.
그래서 나는 우유반 물반 섞어 먹기도 했는데
나쁘지 않았다.

곡물맛 - 일단 미숫가루! 딱 미숫가루 같은 맛이다.
거기에 크런치가 씹혀서 씹는재미도 있었다.
섞이는 건 초코맛보다 잘 섞였으나,
빼르빼르 자체가 막 잘섞이지는 않아 조금 아쉬웠다.

초코맛 - 맛있었다. 초코우유맛!
진하다 그래서 더 좋았다.
그렇지만 우유를 넣고 섞기만 하면 정말 잘 안섞여서
먹을때, 가루가 나와 아쉬웠다.
그래서 나는 컵에다가 따라서 숟가락으로 한번 더 섞어준 뒤 먹었다.

생각보다 한 포만 먹어도 포만감이 생긴다.
나는 갑자기 줄이면 급발진 할 것 같은 느낌이 들어서
고구마 1개 또는 샐러드랑 가볍게 먹어주었다.

점점 줄여서 빼르빼르만으로 한끼식사를 해야겠다.
나쁘지 않은 빼르빼르 추천한다.